Pentru prima dată acest element a fost interpretat de Michael Jackson deja în 1983. De atunci, Moonwalk a devenit nu numai marca sa comercială, ci și un element popular de rupere disponibil oricărui dansator.
Este necesar
încălțăminte moale pliabilă cu tălpi moi antiderapante
Instrucțiuni
Pasul 1
Stai drept. Apoi, sprijinindu-vă de piciorul stâng, luați piciorul drept înapoi și așezați-l pe deget de la picior perpendicular pe podea. Pentru a vă menține mai bine echilibrul, păstrați o distanță constantă între picioare. Distanța trebuie să fie astfel încât să vă fie convenabil să stați în această poziție.
Pasul 2
Cu piciorul stâng, stați ferm pe călcâie. Apoi glisați-l înapoi pe lângă dreapta (glisați piciorul pe podea) și așezați-l pe deget de la picior, transferați greutatea pe călcâiul drept. În același timp, coborâți piciorul drept de la deget de la picior la întregul picior. Astfel, picioarele sunt inversate.
Pasul 3
Faceți la fel cu celălalt picior, vă veți deplasa înapoi. Adăugați mișcarea brațului pentru a crea iluzia mersului. Mutați-le în același mod în care le mișcați atunci când mergeți: piciorul drept se întoarce, mâna stângă merge înainte - și invers. Păstrați corpul ușor înclinat înainte, ca o persoană care merge înainte.
