În 1983, regele muzicii pop, Michael Jackson, a explodat literalmente întreaga lume, interpretând la concertul său un dans neobișnuit pentru acea vreme - Moonwalk. De atunci, doar leneșii nu au încercat să repete aceste mișcări atât de simple, dar atât de misterioase. Și este deja ușor, ocazional, să întâlnești o mulțime întreagă de tineri care vor parcurge simultan acest moonwalk.
Este necesar
- Pentru a învăța cum să dansezi Moonwalk, ai nevoie de:
- -oglindă;
- -încălțăminte confortabilă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Moonwalk a fost folosit pentru prima dată în 1964. Apoi celebrul francez Jean-Louis Barr a trecut-o în pantomima clasică pentru filmul „Copiii lui Raik”. Cu toate acestea, toată lumea și-a amintit acest dans abia după ce Michael Jackson l-a introdus în lume. Fanii artei regelui preotului au dus-o instantaneu în curți, învățând să repete aceste mișcări în doar câteva ore. Pentru a învăța cum să dansezi moonwalk-ul, trebuie, în primul rând, să ai grijă de încălțăminte confortabilă. Trebuie să fie moale și să nu fie în relief.
Pasul 2
Picioarele trebuie să fie flexibile și receptive la fiecare mișcare. Cum reușești să stăpânești această mișcare? Numai prin antrenament și repetarea mișcărilor mereu, iar și iar. Când totul este gata, ne așezăm în fața oglinzii, așa că va fi mai ușor să ne vedem și să ne evaluăm greșelile. Picioarele împreună, mâinile sunt eliberate liber. Direcționăm toată greutatea corporală către picioare.
Pasul 3
Apoi, trebuie să vă puneți piciorul stâng înapoi, să vă sprijiniți pe degetul de la picior și să transferați încet greutatea corpului pe acest picior (este în regulă ca totul să se facă încet deodată, după câteva antrenamente încăpățânate, va apărea viteza). În acest moment, corpul trebuie înclinat puțin înapoi. Suport pe piciorul stâng.
Pasul 4
Acum, cât mai lin posibil, cu o astfel de mișcare de alunecare, trebuie să vă luați piciorul drept înapoi, încercând să nu-l rupeți de pe podea. Piciorul ar trebui să alunece cât mai departe posibil.
Pasul 5
Pentru a finaliza mișcarea, trebuie să coborâți călcâiul piciorului stâng și, în același timp, să ridicați călcâiul piciorului drept. Și abia acum este posibil să se transfere greutatea corpului de la piciorul stâng la dreapta. Piciorul stâng eliberat poate aluneca acum înapoi pe podea. De îndată ce alunecă, trebuie să schimbați tocurile picioarelor stângi și drepte și, din nou, greutatea corpului este transferată pe piciorul stâng. Asta este tot - mișcarea este înapoi. Acum trebuie să vă exersați mișcările și viteza, urmând cu atenție linia dreaptă de-a lungul căreia este construit întregul dans.
