Valsul lent este un dans blând, calm, curgător, fascinant. Acest dans minunat a apărut în Evul Mediu, cu toate acestea, chiar și acum puteți găsi un număr imens de cunoscători și iubitori de vals.
Instrucțiuni
Pasul 1
Valsul este un dans de pereche, prin urmare, pentru a învăța cum să-l interpretați, este recomandabil să vă antrenați cu un partener. Stați direct unul față de celălalt, aproape în spate. Regina ar trebui să fie deplasată ușor spre dreapta, în raport cu partenerul.
Pasul 2
Începeți să dansați. Partenerul face primul pas înapoi, iar partenerul se îndreaptă înainte. Mergeți înainte de călcâie, creând efectul de a aluneca piciorul pe podea și înapoi - de la deget.
Pasul 3
Efectuați trei pași (1 măsură). În același timp, în primul pas, mișcă-te puțin spre dreapta față de partenerul tău. În al doilea rând - înconjoară doamna cu piciorul stâng, pasul se face pe degetele de la picioare. În al treilea - înlocuiți piciorul drept, ridicându-vă cât mai mult posibil, apoi coborâți-vă cât mai mult posibil, adică stai pe picior plin. Astfel, se creează impresia unui cuplu dansator care „se leagănă”. Partenerul efectuează toate mișcările într-o imagine în oglindă.
Pasul 4
Vă rugăm să rețineți că în primul pas vă mișcați, iar în al doilea, vă întoarceți puțin, ocolindu-vă partenerul și schimbând astfel linia de mișcare a dansului.
Pasul 5
Pentru a vă ușura orientarea în dans, amintiți-vă că unghiul de rotație în trei trepte este de 180 de grade. Acestea. după 1 bătaie, partenerul și partenerul se dovedesc a fi locuri schimbate.
Pasul 6
Urmați încă trei pași. În acest caz, fata începe să meargă înainte, iar domnul - înapoi.
Pasul 7
Nu uitați că, indiferent cine se confruntă cu fața, bărbatul este liderul în acest dans. Stabilește viteza, direcția și lungimea treptelor. Sarcinile partenerului includ, de asemenea, controlul distanței până la marginea scenei, pereții sălii sau publicul.
Pasul 8
Bucurați-vă de dans, muzică, partener. Nu vă fie frică să vă relaxați și să vă arătați emoțiile publicului. Valsul lent este un dans incredibil de romantic și magic.
