Vederea tinerelor care dansează samba la carnavalul brazilian din Rio lasă puțini oameni indiferenți. Și nu e de mirare: fetele frumoase au un control mare asupra corpului lor. Se simte impresia că au absorbit simțul ritmului cu laptele mamei lor. Dar orice persoană poate învăța să danseze samba, trebuie doar să stăpânești câteva mișcări simple și, în același timp, să ai o dispoziție bună.
Este necesar
- - muzică braziliană;
- - bună dispoziție;
- - dorința de a învăța să danseze.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a învăța samba, trebuie să vă amintiți că dansul se bazează nu atât pe mișcare, cât pe o dispoziție veselă și un temperament aprins, o expresie a bucuriei, dorința de a vă împărtăși dispoziția cu ceilalți. Samba a venit în Brazilia din Africa împreună cu sclavii aduși. De-a lungul timpului, dansul a evoluat, iar samba de astăzi doar seamănă vag cu dansul original.
Pasul 2
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să înveți să simți tempo-ul samba, pentru care ai nevoie de înregistrări de muzică braziliană. Porniți melodia și încercați să o simțiți, treceți la ritmul dansului, încercând să urmăriți muzica.
Pasul 3
Vedeți cum dansează femeile braziliene. Poate că aceasta va fi o descoperire pentru dvs., dar este puțin probabil să găsiți un clip cu dansatori mohorâți. Un zâmbet și o samba sunt lucruri inseparabile.
Pasul 4
După ce ați pătruns în ritm, puteți trece la învățarea pașilor. Samba are două mișcări principale. În primul rând, mișcarea tipică înainte și înapoi a corpului rezultată din îndoirea și îndreptarea genunchilor. În același timp, umerii ar trebui să fie îndreptați, iar capul să fie ridicat.
Pasul 5
În același timp, va trebui să stăpânești rotația șoldurilor, ceea ce te va ajuta să menții echilibrul în timpul primei mișcări.
Pasul 6
După ce ați însușit primii pași, încercați să începeți să vă rotiți ritmic, continuând să vă mișcați în același ritm. Odată ce reușiți, puteți introduce mâinile în dans. Extindeți unul dintre brațe în lateral, așezați-l pe celălalt pe piept. În timp ce dansați, ridicați mâna întinsă, îndoiți-o și puneți-o în locul în care tocmai a așezat mâna a doua, pe care, în timp ce o îndreptați, o coborâți și o luați în lateral.
Pasul 7
Repetați una câte una toate mișcările de mai sus, în timp ce încercați să intrați în ritmul muzical. Și nu uita să zâmbești. Chiar dacă samba dvs. nu arată perfect, scopul dansului este totuși să transmiteți o dispoziție bună celor din jur și să vă distrați singuri.
