Este dificil să stai nemișcat când auzi o fată țigană veselă și aprinsă. A învăța să dansezi nu este atât de dificil, este suficient să-ți stabilești un obiectiv și să te antrenezi din greu.
Este necesar
- - oglinda;
- - muzica;
- - fustă țigănească.
Instrucțiuni
Pasul 1
Purtați haine confortabile. Pentru a repeta toate mișcările de bază ale fetei țigănești, veți avea nevoie de o fustă țigancă (aceasta este o fustă de soare până la podea, cu o mulțime de volane și volane). Stați în fața unei oglinzi mari, de lungime întreagă, largă și redați muzica potrivită.
Pasul 2
Aflați cel mai faimos dans țigănesc „Țigan cu ieșire”. Are două părți - lent și rapid. Melodia senzuală a „ieșirii” se accelerează treptat, iar dansul atinge un ritm impetuos. Petrecerea pentru bărbați include numeroase clape, robinete, genuflexiuni și dansuri. Petrecerea femeilor se bazează pe mișcările grațioase și grațioase ale rotațiilor brațelor, umerilor, corpului și capului.
Pasul 3
Exersează mersul pe jos cu o fustă. Acest pas pare dansabil datorită setării inversate a picioarelor. Lăsați corpul să rămână ușor în spatele mișcărilor picioarelor, făcând corpul să pară plutind liber în aer. Aruncă-ți capul înapoi în timp ce te miști. Cu brațele deschise în lateral, țineți tivul fustei și scuturați ușor umerii cu fiecare pas.
Pasul 4
Exersează următoarea mișcare. Pentru a face acest lucru, închideți strâns picioarele, stați pe degetele de la picioare și, lucrând cu mușchii gambei, faceți corpul să vibreze ușor. Îndoiți corpul astfel încât părul să atârne liber și să nu se întindă pe spate. Faceți mișcări largi și largi cu mâinile.
Pasul 5
Efectuați o cursă transversală largă. Pentru a face acest lucru, aruncă fusta cu piciorul și încrucișează piciorul. Îndoiți corpul, întindeți brațele înainte. După doi pași, efectuați mișcarea în direcția opusă.
Pasul 6
Finalizați dansul cu un punct culminant. În timp ce partenerul tău face role virtuoase, începe să te rotești, apoi cazi pe podea și apleacă-te cu umerii agitați și balansându-ți fusta.
