O vizită la baia turcească clasică „hamam” este o modalitate excelentă de a petrece timpul. Aici puteți obține masaje tradiționale și puteți experimenta puterea de vindecare a tratamentelor antice de wellness.
Totul începe cu vestiarul
Baia turcească are trei secțiuni. Primul este un hol cu o fântână, există vestiare și o casă de bilete. Trebuie să plătiți procedurile dorite la casă. Puteți alege între o spălare obișnuită sau o spălare cu masaj. La check-out, vi se va oferi un prosop de baie special din velcro și papuci tradiționali din lemn. Vestiarele sunt o cruce între o cameră și un dulap, aici vă puteți lăsa lucrurile într-un dulap.
Îți pui șlapii și îți înfășori un prosop în jurul șoldurilor, trebuie să mergi în camera alăturată. Conține toalete și dușuri. În secțiunea principală următoare, de fapt, are loc toată acțiunea principală.
Este mai degrabă cald decât fierbinte în „hararete”. Temperatura nu poate fi comparată cu cea care domnește de obicei în băile rusești. Există o mulțime de vapori moi și densi, iar lumina pătrunde prin găurile speciale din cupolă. Există bănci de marmură peste tot, unde vizitatorii zac. Maseurii lucrează în nișe speciale. Apa caldă și rece curge din numeroase robinete în chiuvete speciale. Cel mai adesea, există o mică piscină în spatele holului, care servește în scopuri decorative, deoarece turcii consideră că apa stândă este necurată și nu se scaldă în ea. În mijlocul camerei există o înălțime specială, care se numește „piatra abdominală”. Sub el există o cămin de foc, piatra însăși distribuie căldură în toată camera.
Procesul în sine
Mai întâi, întindeți-vă pe un șezlong de marmură încălzit cu un prosop sau cearșaf deasupra pentru a obține o transpirație bună. Temperatura scăzută din hamam permite chiar și celor care nu pot tolera temperaturi ridicate să o viziteze. Cu toate acestea, marmura încălzită și umiditatea ridicată încălzesc corpul nu mai rău decât o saună finlandeză, cu temperatura sa scăzută. După aproximativ o jumătate de oră așezată pe o bancă de marmură, corpul tău devine relaxat și gata pentru un masaj.
Acum puteți merge la maseur, care se află în apropiere la o bancă specială sau într-o nișă specială. Masajul tradițional turcesc este foarte intens, deci poate părea destul de dureros dacă nu sunteți obișnuiți cu el. Cu toate acestea, există o mulțime de beneficii. La sfârșitul sesiunii principale de masaj, însoțitorul stă pe corpul vizitatorului și efectuează un masaj la picioare. După această procedură, dați puțină odihnă și relaxare.
Acum începe spălarea propriu-zisă. Însoțitorul zgârie vizitatorii cu o mănușă specială din păr de cal, care îndepărtează straturile de piele moarte. Apoi, însoțitorul diluează un săpun special și îl învelește literalmente pe vizitator în spumă și fulgi de săpun, masând puțin pe parcurs. Apoi, vizitatorul este spălat capul într-o chiuvetă de marmură, turnat cu apă caldă și apoi foarte, foarte rece.
O vizită la hamam durează în medie o oră și jumătate până la trei ore, lăsând în urmă un sentiment incredibil de curățenie. În hol, după toate procedurile, vizitatorului i se oferă băuturi răcoritoare și un prosop imens și pufos. Dacă o vizită la hamam v-a epuizat, vă puteți întinde pe un șezlong în dressing pentru o vreme pentru a vă aduna gândurile.
