Chakrele unei persoane sunt punctele în care energia sa spirituală este concentrată. Ștergerea chakrelor implică o ridicare emoțională puternică și o creștere semnificativă a forței fizice. În mod figurativ, chakrele pot fi numite un canal prin care energia din spațiul exterior pătrunde în corpul uman. Localizarea lor poate fi arătată schematic ca o linie dreaptă care trece de-a lungul coloanei vertebrale. Există 7 chakre în total, fiecare dintre ele având propriul său nume și îndeplinește un rol specific.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă chakrele sunt înfundate, nu pot genera suficientă energie de care are nevoie o persoană. Datorită faptului că diverse evenimente apar în viața unei persoane, se formează așa-numitele mase de informații energetice. Deci, de exemplu, o masă poate fi formată din gânduri, emoții, energie, acțiuni, fapte etc. Cu cât viața unei persoane este mai bogată, cu atât mai multă masă. Există o meditație foarte simplă care va ajuta la curățarea chakrelor. Stai pe jos. Vă rugăm să rețineți că picioarele dvs. ar trebui să fie desculț sau în șosete. Pune picioarele pe podea. Acum înfășurați brațele în jurul șoldurilor și coborâți umerii. Relaxa. Așezați vârful limbii pe palat. Închideți ochii, coborâți bărbia și încercați să ignorați faptul că limba nu este în poziția obișnuită. Nu te gândi la asta. Respirați adânc, dar lent, înăuntru și în afară.
Pasul 2
Pe măsură ce expiri, imaginează-ți că scapi de energia negativă acumulată în timpul zilei. Când te simți complet relaxat, ridică-ți capul, dar nu deschide ochii. Acum așezați mâinile cu palmele îndreptate în sus. Nu încetați să respirați adânc.
Pasul 3
Dacă ați făcut totul corect, atunci după un timp veți putea experimenta senzații plăcute în diferite părți ale corpului. Periile vor fi mai calde decât de obicei și vei simți că ai descoperit ceva nou pentru tine. Concentrați-vă pe aceste senzații, simțiți energia care curge prin voi. Încercați să determinați singur unde este concentrată energia. Aceasta se numește chakre. Nu ratați această stare, bucurați-vă de ea. Astfel, începeți să vă înțelegeți, ceea ce înseamnă că puteți determina în mod independent ce chakre sunt înfundate. După această ședință, beți apă și nu vă angajați în activitate fizică intensă.
