Împreună cu toate hobby-urile și pasiunile, muzica și dansul merg împreună cu o persoană de-a lungul drumului vieții. Există o mulțime de direcții muzicale și orice dansator poate alege ritmuri pentru el însuși. În ciuda faptului că multe domenii ale muzicii au ieșit deja din modă și interesează doar un cerc de amatori, discoteca, care a apărut în anii 70 ai secolului trecut, îi place nu numai generației mai în vârstă, ci și tinerilor moderni zi. Învățarea de a dansa discoteca este destul de simplă și ușoară, ar exista dorința.
Instrucțiuni
Pasul 1
Puteți dansa discoteca absolut oriunde - atât acasă, cât și la discotecă, până la melodii absolut diferite - de la cea mai lentă la cea mai rapidă. Este suficient doar să cunoașteți câteva reguli ale acestui dans minunat.
Pasul 2
Pentru un dans la discotecă, nu este necesară doar mișcarea, ci și alte atribute, cum ar fi o coafură înaltă la modă din acea vreme, haine confortabile, luminoase, provocatoare, strălucitoare, cu gulere lungi, lămpi multicolore și bile cu oglindă - în general, totul care strălucește și subliniază luminozitatea și șicul.
Pasul 3
Simțiți-vă ritmul muzicii pe care ați pus-o sau cântați în club. Așezați-vă picioarele împreună, apăsați coatele pe talie și legănați-vă înainte și înapoi.
Pasul 4
Coborâți brațele puțin câte puțin până la șolduri și ridicați-le din nou până la centură, fără a înceta să vă legănați pe picioare, ca și cum ar fi ghemuit puțin.
Pasul 5
Faceți mici viraje la dreapta și la stânga în timp ce dansați în ritmul muzicii. Luați piciorul drept în lateral și puneți-l pe stânga. Apoi repetați aceeași mișcare în cealaltă direcție pe piciorul stâng. În acest caz, genunchii picioarelor ar trebui să se îndoaie puțin, ca și cum ai fi așezat. Mâinile ar trebui să lucreze în ritm cu picioarele (stânga, dreapta), înaintând la rândul lor.
Pasul 6
Luați piciorul drept puțin înapoi, apoi stânga. Faceți-o ca și când ați alerga încet la locul său.
Se suprapun reciproc, mai întâi cu dreapta în fața stânga, cu stânga în spate și invers, dansând astfel într-o mișcare circulară în loc. Genunchii ar trebui să se îndoaie ușor.
Pasul 7
Repetați toate mișcările de mai multe ori pe tot parcursul dansului. Adăugați propriile elemente improvizând și venind cu mișcări în mișcare. Amintiți-vă, nu există o schemă definită pentru dansul la discotecă, trebuie doar să creați și să dansați.
