Dansul te ajută să te relaxezi, să-ți relaxezi corpul și sufletul. Și astfel, în fiecare weekend, tu și prietenii tăi mergeți la discotecă. Dar cel mai adesea, stai doar pe margine, urmărind pe alții dansând, pentru că ți se pare că absolut nu știi să dansezi și nu știi cum să o faci la o discotecă. Cu toate acestea, simpla observare a altora nu va ajuta la lucruri. Trebuie adoptate alte metode.
Este necesar
- - abonament la o școală de dans;
- - un computer cu acces la internet.
Instrucțiuni
Pasul 1
Înscrieți-vă la un curs de dans. Desigur, pentru o discotecă, nu aveți nevoie, cum ar fi un vals sau o rumba. Dar există, de asemenea, o mulțime de dansuri moderne și există o mulțime de școli care se oferă să o învețe. Găsiți un bun antrenor de dans modern și începeți să luați lecții. Poate că școala de dans va deveni pentru tine nu doar un punct de plecare pentru dansul într-o discotecă, ci și ceva mai mult. La urma urmei, uneori se întâmplă să nu știi despre unele dintre abilitățile tale până nu încerci.
Pasul 2
Încearcă să înveți să dansezi singur dacă cursurile cu un antrenor nu sunt potrivite pentru tine din orice motiv. Există o mulțime de videoclipuri de formare pentru începători în dansul pe Internet. Căutați-le pe forumuri specializate, pe rețelele de socializare sau pur și simplu printr-un motor de căutare. Cu toate acestea, dacă decideți să exersați pe cont propriu, va trebui, de asemenea, să vă antrenați voința. Dacă în sala de dans un antrenor îți monitorizează regularitatea antrenamentelor, atunci acasă nimeni în afară de tine nu te va obliga să exersezi. Prin urmare, dacă ți-ai stabilit un obiectiv, nu renunța la el.
Pasul 3
Găsește-ți stilul. Nici nu trebuie să înveți dans profesionist. La urma urmei, o discotecă nu este o competiție internațională. Ei dansează pe el pentru plăcere, iar sarcina dvs. este să învățați cum să vă relaxați și să dansați așa cum doriți. Deși, desigur, cursurile de dans vă vor adăuga plastic și flexibilitate, ceea ce, de asemenea, nu va fi de prisos.
Pasul 4
Încearcă să nu fii atent la ceilalți, nu încerca să imiți mișcările cuiva. Poate părea ridicol și nu prea drăguț. Controlează-ți mai puțin mișcările. Dacă vă derulați în cap unde să vă puneți piciorul și cum să ridicați mâna, dansul va părea nefiresc. Înțelegeți că fiecare persoană de pe ringul de dans se gândește la mișcările lor la fel de bine ca dvs. și se uită puțin la ceilalți, deoarece sunt ocupați cu ei înșiși. Prin urmare, nu credeți că toată lumea se uită doar la voi, nu ezitați.
Pasul 5
Nu refuzați tinerii care vă invită la un dans lent. Dansul nu te obligă la nimic, amintește-ți acest lucru. Dar nu uitați să păstrați distanța. Nu este necesar să dansezi cu un partener la o distanță de braț, dar nu ar trebui să te aline prea mult cu o persoană necunoscută. Nu fi o fată abordabilă, a fost apreciată în orice moment și este încă apreciată. Desigur, în primul rând, ai venit la discotecă să te relaxezi și să te relaxezi. Nu uitați însă că întunericul nopții și luminile colorate vor dispărea dimineața.
