Schiatul alpin se răspândește treptat dintr-un sport de elită. Acum doar în regiunea Moscovei există aproximativ o duzină de piste, naturale și artificiale, de unde puteți începe să predați schiul alpin. Pentru a face acest lucru, puteți merge și în stațiunile de schi din țara noastră - în regiunea Elbrus, Dombay sau Krasnaya Polyana. Pentru a învăța schiul alpin, puteți pleca în străinătate. Apropiate și ieftine - acestea sunt Carpații, Muntenegru, Serbia. Europa este mai scumpă. Ce trebuie să știți înainte de a începe să învățați schiul alpin?
Instrucțiuni
Pasul 1
Ai grijă de hainele tale. Setul standard include în mod necesar lenjerie termică, o jachetă din lână, un costum de schi - jachetă și pantaloni, o pălărie tricotată. Pentru ca cizmele să nu freacă picioarele, este necesar să purtați sub ele șosete înalte sau înălțimi până la genunchi. Ochelari și mănuși, dacă este necesar, pot fi închiriate. Dacă nu există o ținută specială de schi, o puteți înlocui doar cu îmbrăcăminte sport și mai bine cu îmbrăcăminte rezistentă la vânt.
Pasul 2
Un începător cu siguranță nu ar trebui să cumpere echipament de schi. Astăzi, există puncte de închiriere în toate zonele de schi. Personalul lor vă va ajuta în mod expert să alegeți ghete, schiuri și bastoane în funcție de experiența dvs. de călărie, dimensiunea piciorului, greutatea și înălțimea. În plus, având posibilitatea de a alege, la închiriere puteți alege producătorul de ghete de schi care vă sunt cele mai convenabile. După schiat timp de două până la trei luni și asigurându-vă că schiul alpin este sportul dvs., până în primăvară, când încep vânzările, vă puteți cumpăra propriul echipament, ținând cont de experiența și preferințele dobândite.
Pasul 3
Cel mai important sfat - nu vă zgâriți la un instructor certificat. Un schior începător nu are nevoie de sfaturile prietenilor, chiar dacă sunt foarte sinceri dispuși să-și împărtășească abilitățile cu tine, ci sfaturile unui profesionist. Instructorul este familiarizat cu metodele de antrenament și vă va învăța inițial tehnica corectă, care nu numai că vă va permite să călăriți frumos și în siguranță, dar și să obosiți mai puțin în același timp. Este nevoie de cel puțin o săptămână pentru a stăpâni schiul alpin, de la arat la alpinism până la schi paralel și viraje. Un instructor bun și dorința ta vă vor permite foarte curând să simțiți senzația de plinătate a vieții și de adrenalină pe care schiul o oferă unei persoane. Aceasta este dragostea pentru viață!
