Cercetătorii susțin că fiecare persoană obișnuită poate învăța singură telekineza. Oricine are aceste abilități inerente de la naștere, principalul lucru este să crezi în tine și să ai dorința de a învăța ceva nou. Nu trebuie să renunți dacă ceva nu funcționează, trebuie să studiezi serios și să te străduiești să ai succes. Deci, cum puteți învăța independent să mișcați lucrurile cu ochii fără profesori și tot felul de cărți?
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți cu exercițiile pentru a „muta golul”. Uită-te oriunde și subconștient „mută golul”. Acest lucru vă va învăța cum să vă concentrați și să priviți.
Pasul 2
Încercați să vă relaxați mușchii din corp, dar brațele ar trebui să se miște în continuare. Exercitați persistent până când tensiunea din mușchi se mișcă atunci când mișcați brațele.
Pasul 3
Începeți să mișcați lucruri materiale. Luați o bucată mică de hârtie și pliați-o perpendicular de două ori pe jumătate. Lipiți un ac de cusut sau un știft într-un capac de sticlă de plastic, plută sau bucată de plastilină. Așezați foaia îndoită pe acul din mijloc.
Pasul 4
Așezați un ac cu o frunză la nivelul ochilor, la o distanță de 2-3 metri, pentru a exclude posibilitatea respirației.
Pasul 5
Încercați să vă concentrați asupra plexului solar, simțiți cu mâinile cum se mișcă căldura din el. Simțiți furnicături ușoare și căldură pe vârfurile degetelor și pe palme. Dacă vă întoarceți palmele unul către celălalt, atunci ar trebui să simțiți o anumită tensiune, ca și cum ar fi un balon umflat între ele.
Pasul 6
Relaxați-vă, stați confortabil. Zona de exerciții ar trebui să fie bine luminată. Ridicați mâinile la cearșaf și, concentrându-vă, încercați să o întoarceți cu puterea gândului.
Pasul 7
În acest moment, nu vă gândiți la nimic, relaxați-vă, scoateți toate gândurile din cap, respirați profund. Trebuie doar să doriți ca frunza să se întoarcă și să vadă acest proces pe plan intern.
Pasul 8
Faceți exercițiul timp de aproximativ treizeci de minute de fiecare dată. Cel mai bine este să faceți acest lucru noaptea, deoarece creierul este mai puțin activ în acest moment al zilei.
Pasul 9
Nu te descuraja și nu te îndoi de abilitățile tale. Dacă nu funcționează imediat, atunci asigurați-vă că succesul va veni după trei până la cinci zile de antrenament constant.
Pasul 10
Amintiți-vă: cel mai important lucru în această chestiune este credința în voi înșivă și abilitățile voastre. Dacă ești încrezător în tine, vei obține cu siguranță rezultatul dorit.
