Cum să afli și să îți schimbi destinul - această întrebare îi îngrijorează pe oamenii care vor să își construiască singuri viața și cred că fericirea depinde doar de ei. Nu ar trebui să întrebați ghicitori cu astfel de întrebări - psihologul practicant Mikhail Efimovich Litvak a publicat o carte cu același nume. Rezumă experiența clinică a medicului în reprogramarea scenariilor și vorbește despre influența complexelor de personalitate dezadaptativă asupra soartei oamenilor. Această carte vă va ajuta să vă înțelegeți și să încercați să atingeți obiectivele pe care vi le-ați stabilit în viața voastră.
Instrucțiuni
Pasul 1
Autorul sugerează definirea unui sistem de valori pentru tine și punerea pe tine însuți, deoarece nimeni în afară de tine nu este capabil să te reeduce. În cele din urmă, viața ta depinde doar de tine. Trebuie să-ți dedici viața ta și, dacă este făcut bine, va aduce beneficii și altor oameni. O condiție prealabilă pentru un sistem corect de valori este iubirea de sine, din care rezultă dragostea și respectul față de alte persoane, indiferent de gradul de rudenie și poziția pe scara ierarhică.
Pasul 2
O persoană trebuie să trăiască în conformitate cu legile naturii, dar pentru aceasta trebuie să studiezi proprietățile psihologice ale personalității tale, care îți determină viața și destinul. Acestea sunt înclinațiile, abilitățile, temperamentul și caracterul. Soarta ta este determinată de codul genetic, de care depind primii trei parametri. Din înclinații se formează abilități și se dezvoltă temperamentul. Dacă oportunitățile stabilite de la naștere vor fi realizate depinde doar de persoană, adică din caracterul său.
Pasul 3
Caracterul unei persoane din carte este definit ca un set de forme stabile ale proprietăților unice ale fiecărei personalități, care reflectă toată diversitatea relației unei persoane cu lumea. Aceasta este o atitudine față de sine, față de ceilalți oameni, față de muncă. Dacă toate cele patru sunt pozitive, este un complex de sănătate mintală și stabilitate. Variantele cu valori minus contribuie la dezvoltarea diverselor complexe psihologice care afectează trăsăturile de caracter: activitatea dvs., integritatea, fermitatea, stabilitatea și plasticitatea.
Pasul 4
Cartea oferă, de asemenea, un răspuns la întrebarea cum să-ți schimbi destinul. Deoarece interacțiunea cu lumea se desfășoară prin vorbire, această metodă este centrul principal al atenției. După ce ați învățat să comunicați, puteți nu numai să scăpați de complexele voastre, ci și să atingeți obiectivul pe care vi l-ați propus.
Pasul 5
În aplicații, veți găsi instrucțiuni care vă vor ajuta să vă schimbați relația cu mediul. Acea parte a lor, care este destinată sufletului, este prezentată sub formă de aforisme și explicații pentru ei. Există, de asemenea, recomandări pentru corp - sunt date seturi de exerciții, metode de antrenament autogen. Potrivit autorului, dezvoltarea armonioasă a caracterului, a calităților mentale și fizice vă va ajuta să influențați în mod intenționat cursul vieții.
