Pantofii de pointe sunt pantofi de balet rigizi în care piciorul se sprijină pe degetele de la picioare. Acestea contribuie la obținerea unei eversiuni mai mari a picioarelor și, de asemenea, vă permit imediat să observați erori în poziția corpului. Pantofii de tip pointe dezvoltă capacitatea de a menține echilibrul greutății corporale, de a întări piciorul. Dar acesta nu este un pantof de dans pe care îl puteți cumpăra și practica singur în el. Stând pe degete, așa cum se numește și dansul de pointe, ar trebui să se facă numai cu un profesor cu experiență.
Instrucțiuni
Pasul 1
Atunci când cumpărați pantofi de vârf, asigurați-vă că pantofii se potrivesc perfect în jurul piciorului. Cutia de pantofi pointe este rigidă și îngustă, așa că s-ar putea să fiți tentați să cumpărați mai mulți pantofi pointe, dar nu puteți. În cazul în care pantofii de pointe stau strâns pe picior, atunci sarcina de pe picior este distribuită uniform, va fi mai ușor să dansezi, iar pantofii de pointe largi sau mari vor duce la rănirea piciorului. Nu este încă posibil să îmbraci pantofi complet noi, poți doar să-i încerci. Au nevoie de ceva pregătire înainte de utilizare.
Pasul 2
Există diferite puncte de vedere cu privire la modul de pregătire a pantofilor de vârf pentru utilizare. Unii instructori vă recomandă să luați un ciocan și să rupeți degetele de la picioare pentru a le înmuia. Dar dacă cutia are imediat o rigiditate relativ mică, atunci o puteți frământa cu mâinile. Același lucru obositor de făcut cu călcâiul.
Pasul 3
Trebuie să coaseți panglici pentru pantofii de pointe. De obicei, se folosesc panglici lungi de satin, care ar fi suficiente pentru a lega picioarele de genunchi. Îndoiți partea din spate a călcâiului la picior, panglicile ar trebui să fie cusute doar în pliuri. Dacă pantofii pentru pointe sunt prea largi pentru dvs. (aveți un picior foarte îngust), atunci călcâiul poate aluneca puțin de pe picior. În acest caz, poziționați mijlocul panglicii în interiorul pointei pentru a susține călcâiul.
Pasul 4
Pentru a face mai ușor piciorul să fie în pantofi pointe, există căptușeli speciale. Sunt disponibile în diferite tipuri, dar cele mai moi și mai confortabile sunt cele din silicon. De asemenea, puteți achiziționa inserții de hârtie sau țesături.
Pasul 5
Acum îți poți încălța pantofii de vârf. Introduceți căptușeala și alunecați-vă pe pantofi, apoi dantelați benzile până la genunchi. Capetele panglicilor din satin sunt ascunse, astfel încât să nu iasă. De obicei, jambierele sunt folosite pentru antrenament, care se poartă peste șireturile pantofilor pointe.
