Înmuierea cu o baie de sare de mare nu este doar foarte plăcută, ci și sănătoasă. Ajută la ameliorarea stresului, relaxare, hidratare și întinerire a pielii.
Este necesar
- - sare de mare;
- - plante aromatice uscate;
- - lapte praf;
- - ulei esențial;
- - coloranți alimentari.
Instrucțiuni
Pasul 1
Puteți folosi coloranți alimentari pentru a vă colora sărurile de baie. Se dizolvă pulberea în puțină apă. Adăugați sare de mare în lichid, amestecați repede pentru a nu se dizolva și așezați pe o foaie de hârtie până când se usucă complet. Dacă utilizați culoarea lichidă, adăugați câteva picături în sarea de mare și amestecați.
Pasul 2
Adăugați câteva picături de ulei esențial. Pe lângă o aromă plăcută, au și diverse efecte vindecătoare. De exemplu, extractele de lavandă, mentă sau lămâie pot ajuta la ameliorarea oboselii, relaxarea și calmarea unui sistem nervos excesiv. Uleiul de grapefruit poate ajuta la combaterea celulitei, în timp ce lavanda sau rozmarinul pot ajuta la răceli. De asemenea, puteți folosi parfumul preferat, vanilina sau scorțișoara ca aromă.
Pasul 3
Adăugați ierburi uscate tocate la sare. Mușețelul, mugurii de mesteacăn și salvia vor ajuta la orice proces inflamator. Pentru dureri de cap, nevroze și nereguli menstruale, oregano este util. Pentru a menține pielea moale după scăldat cu sare, adăugați câteva lingurițe de lapte praf.
Pasul 4
Păstrați sarea de baie pregătită într-un recipient din plastic transparent. Este foarte frumos dacă turnați sare de diferite culori într-o sticlă sau borcan în straturi. Dar rețineți că nu este recomandat să amestecați un produs cu diferite arome și aditivi în același vas.
