Cum Să Simți Energia

Cuprins:

Cum Să Simți Energia
Cum Să Simți Energia

Video: Cum Să Simți Energia

Video: Cum Să Simți Energia
Video: Metode Simple si Eficiente - Cum poți înlătura energia negativă din locuință 😱🏡 2024, Martie
Anonim

Majoritatea oamenilor nici măcar nu se gândesc la câtă energie este în jurul lor. Dar îl puteți folosi pentru a vă dezvolta capacitățile ascunse sau în scopul vindecării. Pentru a afla acest lucru, este necesar să se dezvolte o serie de abilități asociate cu percepția energiei și direcția fluxului acesteia în direcția corectă.

Cum să simți energia
Cum să simți energia

Instrucțiuni

Pasul 1

Pentru a învăța să simți atât energia obiectelor înconjurătoare, cât și a ta, freacă-ți palmele împreună. Faceți acest lucru destul de intens, crescând treptat ritmul până când vă simțiți cald. Apoi răspândește-le puțin și urmărește-ți sentimentele. Este posibil să vă simțiți frig, cald, furnicături, valuri etc. - fiecare persoană are un mod diferit.

Pasul 2

Dacă nu simțiți energia imediat, va trebui să vă exersați puțin pentru a obține rezultatele dorite. Pentru o vreme, încercați să vă separați palmele și să le reuniți din nou.

Pasul 3

Încercați să dedicați aproximativ cinci sau zece minute lucrului energetic în fiecare zi pentru a vă dezvolta mai bine percepția. Uneori se întâmplă ca, după ce ați primit primele rezultate, la un moment dat să nu simțiți deloc nimic. Ar putea fi pentru că ești obosit, bolnav sau epuizat energetic. În acest caz, alegeți un alt moment pentru a lucra cu energie atunci când vă simțiți mai bine.

Pasul 4

Când stăpânești acest exercițiu simplu, încearcă să-ți imaginezi mental că se formează o minge de energie între palme. Când îl simți, lasă-l pe podea. Apoi vă puteți imagina că mingea se îngustează și se extinde între palme. Ține minte sentimentele tale.

Pasul 5

Apoi, puteți încerca să umpleți mingea mental de culoare. De exemplu, albastru sau verde este potrivit pentru vindecare.

Pasul 6

Apoi, imaginați-vă o minge de roșu cald în minte și schimbați-o în albastru rece și invers. Pentru exerciții ulterioare, utilizați oricare două obiecte naturale: ghinde, scoici, pietre rotunjite de pe malul mării, castane, conuri etc.

Pasul 7

Pune-le pe masa din fața ta. Așezați-vă mâinile peste obiecte și încercați să le simțiți energia. Veți obține senzații diferite de la diferite obiecte. De exemplu, când aduceți mâna pe o floare ofilitoare, vă veți simți frig, în timp ce plantele sănătoase radiază căldură.

Pasul 8

Pentru a învăța cum să controlați fluxul de energie din palmele dvs., exersați pe o piramidă triunghiulară din folie naturală, care ar trebui montată pe un ac înfipt într-un notebook sau radieră. Concentrați bila energetică între palme. Întoarceți palmele spre piramidă și comandați mental mingea pentru ao roti. Astfel, ai învățat nu numai să simți energia, ci și să o gestionezi.

Recomandat: