Soldații la paradă, sportivii la deschiderea marilor competiții, bateristii la carnavalul orașului încântă publicul cu inteligența lor, postura bună și mișcările bine coordonate. Spectatorii doresc uneori să se așeze la coloană și să meargă de-a lungul pieței cu același pas frumos, dar unde și cum să învețe să marșeze? Puteți stăpâni singuri această știință.
De ce este nevoie pentru asta
Este foarte de dorit să găsiți videoclipuri de la parade, precum și înregistrări audio ale marșurilor populare. De asemenea, veți avea nevoie de un dispozitiv pe care să urmăriți și să ascultați toate acestea, cu periferice adecvate, adică difuzoare. Pentru a începe, urmăriți videoclipurile. Vă rugăm să rețineți că militarii și sportivii merg diferit - soldații din paradă își trag șosetele, iar sportivii își ridică cel mai adesea genunchii în sus. Uită-te la mișcările mâinilor. Oscilația brațului stâng corespunde pasului piciorului drept și invers. Cu toate acestea, la parada militară, puteți vedea o altă opțiune - când mâinile sunt în jos la cusături.
Lobi puternici și slabi
Ascultă orice marș. Veți auzi că unele sunete se aud mai bine decât altele. Acesta este așa-numitul beat puternic, se mai numește accent. Marșurile sunt de cele mai multe ori scrise în mărime de patru bătăi. Un accent puternic cade pe primul ritm, mai slab - pe al treilea. Încercați să bateți ritmul cu un băț sau doar cu mâna pe masă. La primul ritm al muzicii, faceți o lovitură puternică, pe al doilea - slab, pe al treilea - mediu, pe al patrulea - din nou slab. Puteți atinge un ritm doar lovind ritmuri ciudate. Odată ce ați însușit alternanța bătăilor puternice și slabe, încercați să dați în ritm.
Martie în loc
La fața locului, veți obține doar un marș sportiv, adică veți ridica genunchii sus. Stai drept cu picioarele unite, umerii înapoi și brațele în jos. Ascultați introducerea. Ascultați introducerea. Luați o bătaie puternică cu piciorul stâng, cu genunchi înalt. Piciorul drept face un pas către un ritm slab, iar stânga către unul puternic. Ignorați-vă mâinile pentru moment, lăsați-le să atârne liber de-a lungul corpului. Când înveți să intri în ritm, conectează mișcările mâinilor. Mâna dreaptă se mișcă înainte când pășește cu piciorul stâng, respectiv stânga - invers, invers. Încercați să mergeți prin cameră.
Marș militar
Mișcarea militarilor în paradă începe și cu piciorul stâng. Activați înregistrarea audio. După intrare, faceți un pas cu piciorul stâng, dar nu îndoiți genunchiul. Piciorul ar trebui să fie absolut drept și cu cât piciorul este mai drept și alungit, cu atât mai bine. Acordați atenție mișcărilor mâinilor. Se deplasează în același timp pentru soldați, de la dreapta la stânga când pășesc cu piciorul stâng și de la stânga la dreapta când pășesc cu dreapta. Mișcările mâinilor pot fi repetate în prealabil. Ridică-te drept cu mâinile în jos. Pe o bătaie puternică, faceți un leagăn ascuțit cu ambele mâini de la dreapta la stânga, astfel încât pumnul mâinii drepte să fie la nivelul taliei. Brațul stâng este aproape drept și ușor tras înapoi. Mutați ambele mâini spre dreapta, spre o cotă slabă.
