Lezginka aparține tipurilor naționale de dansuri. Rolul principal în el este atribuit omului. O fată dansând lezginka completează dansul partenerului ei, dar se mișcă lin, spre deosebire de mișcările impulsive ale unui bărbat. Fetele pot învăța să danseze lezginka la cursurile de dans popular.
Instrucțiuni
Pasul 1
Lezginka se interpretează întotdeauna în contorul muzical 6/8. Dansul are loc într-o melodie dinamică, într-un ritm rapid. Mișcările fetei din lezginka, deși netede, sunt aceleași cu cele ale tipului, rapide și precise. Ritmul mișcărilor unei fete într-o lezginka ar trebui să urmeze acelui bărbat. Depinde complet de ritmul și ritmul unui bărbat care dansează cu o fată.
Pasul 2
Fata din lezginka își arată frumusețea, harul ei, face mișcări fine cu brațele și picioarele. Ea, ca o lebădă, înoată în cerc, în timp ce se arcuiește cu grație pe spate și își îndoaie cu grație brațele.
Pasul 3
Ochii fetei sunt coborâți pe podea, dar din când în când îi ridică la partenerul ei, îi aruncă o privire languidă și își îndreaptă imediat privirea. Acesta este un element foarte important în dansul rock. La urma urmei, inițial a fost esența dansului impulsiv al unui bărbat, arătând un temperament fierbinte și sentimente vii pentru o femeie. La rândul ei, ca o adevărată fată orientală, nu putea decât să-i sugereze călărețului sentimentele pentru el cu mișcările mâinilor, corpului, ochilor.
Pasul 4
În lezginka, pasiunea dansatorilor este izbitoare. Dar un partener, conform tradiției în dans, în niciun caz nu ar trebui să atingă corpul bărbatului, rochia, mâneca. Toate mișcările Lezginka, la care participă un bărbat și o femeie, sunt reduse la următorul scenariu: un bărbat blochează calea fetei, ea caută, ținând cont și de principiile imunității în dans, să-l părăsească.
Pasul 5
Puteți învăța mișcările femeilor în lezginka folosind lecții video disponibile pe internet. Astfel de lecții arată clar cum se mișcă fetele din lezginka, cum fac mișcări drepte și laterale, se întoarce, conectează mișcările brațelor și picioarelor. De asemenea, puteți studia lezginka la cursuri de dans în școli de studio cu coregrafi profesioniști de dans popular.
