Nu este prea târziu să te implici în arta dansului la orice vârstă. Desigur, nu se pune problema educației coregrafice profesionale pentru un începător adult, dar este foarte posibil să vă bucurați de frumusețe și mișcare. Indiferent de nivelul de antrenament, orice dans poate fi învățat foarte repede la un anumit nivel și, în același timp, poate obține un rezultat decent.
Este necesar
videoclip de dans
Instrucțiuni
Pasul 1
Găsiți un antrenor profesionist și experimentat. Învățarea dansului din videoclipuri sau cărți este posibilă numai dacă aveți pregătire coregrafică profesională. Un profesor bun îți va evalua nivelul, îți va explica principiile de bază și va organiza o variantă de dans.
Pasul 2
Stăpânește pașii și mișcările de bază ale dansului. Aceasta va fi baza dvs. din care să creați variații și să construiți o compoziție individuală. De exemplu, într-un vals lent, poziția capului, brațelor, corpului, nivelul de flexie a picioarelor și transferul corect al greutății corporale sunt importante. Dedicați câteva sesiuni unui studiu lent al părții de bază a dansului.
Pasul 3
Creați o variantă de dans dacă este acceptabilă în genul ales de dvs. O serie de pași și mișcări vor ajuta la dansul să fie plin de viață, individual, dar în același timp să corespundă cerințelor și canoanelor. Perfecționați mai întâi variația lentă a tempo-ului și dansați la muzică în aceeași zi.
Pasul 4
Descompune dansul în mai multe etape. Învață-i pe fiecare în ordine. Încercați să exersați dimineața și seara, conectând mai multe segmente noi. Dacă dansul este în perechi, treceți la lucrul pe segmente cu un partener cât mai curând posibil, apoi dansați pe muzică.
Pasul 5
Găsiți un eșantion de videoclip de dans și urmăriți-l regulat pe măsură ce învățați. Rețineți detalii importante pentru dvs., comparați cu propriul dvs. nivel. Încercați să dansați sincronizat cu profesioniștii.
Pasul 6
Dacă aveți nevoie să învățați un dans într-un program strâns, înlocuiți elementele complexe cu altele mai simple. În caz contrar, în momentul spectacolului, te vei teme de acest element și s-ar putea să uiți întreaga compoziție. Determinați unde sunt permise abaterile de la reguli, improvizația.
