Fiecare dintre noi are capacitatea de a vedea cu ochii închiși folosind așa-numitul al treilea ochi. Și, deși experții sunt conștienți de exemple când această abilitate s-a manifestat brusc, de regulă, abilitatea de a vedea cu ochii închiși vine după un antrenament sistematic și persistent. Toată lumea poate încerca să dezvăluie acest dar în sine cu ajutorul unor exerciții simple.
Este necesar
- - Instruire
- - persistenta
- - perseverență
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a învăța să vedeți cu ochii închiși, trebuie mai întâi să vă pregătiți pentru a vă deschide al treilea ochi. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați cum să vă relaxați complet, scăpând de toate emoțiile negative, fricile, experiențele - toate vă blochează puterea spirituală.
Pasul 2
Încercați să vă concentrați asupra chakrelor voastre - centrele energetice, cele șase cercuri rotative care formează câmpul energetic al corpului vostru. Când îi simțiți și veți învăța să vă curățați mintea de negativitate, vă va fi mai ușor să lucrați la deschiderea celui de-al treilea ochi. Dedicați mult timp meditației. Meditația ajută la relaxarea și clarificarea minții.
Pasul 3
Începeți să exersați pentru a învăța să vedeți cu ochii închiși. Începeți fiecare set de exerciții relaxându-vă respirația. Inspiră încet prin nas și expiră prin gură până când aerul din plămâni se scurge. Repetați exercițiul de respirație din nou și din nou.
Pasul 4
Inchide ochii. Folosind degetul arătător, atingeți mijlocul frunții. Aici se află al treilea ochi. Apăsați ușor pe acest punct, ca și cum ați încerca să deschideți un ochi.
Pasul 5
Începeți să învățați să deosebiți culorile cu ochii închiși. Concentrați-vă pe un obiect și prin pleoape încercați să vedeți culoarea acestuia. Odată ce ai reușit, ia o pauză.
Pasul 6
Exersați să discerneți forma obiectelor privindu-le cu ochii închiși. Imediat, imediat ce începeți să distingeți culorile, vă va veni capacitatea de a vedea forma obiectelor din jurul vostru.
Pasul 7
După ce înțelegeți capacitatea de a distinge forma obiectelor cu ochii închiși, exersați abordarea mentală a acestora și studiați-le mai detaliat. Înregistrați constant rezultatele exercițiilor pe hârtie și comparați-le cu ceea ce vedeți când deschideți ochii.
Pasul 8
Odată ce vă îmbunătățiți capacitatea de a vedea obiecte la distanță apropiată cu ochii închiși, puteți încerca să utilizați al treilea ochi și pentru vizionarea de la distanță. Pentru a face acest lucru, încercați să închideți ochii, să vă încetiniți respirația și să lăsați mintea să călătorească pe distanțe lungi, poate către alte continente sau chiar spațiu.
