Probabil toată lumea a auzit despre existența unei forțe omnisciente misterioase numite subconștientul uman. Dacă în timpul stării de veghe această putere rămâne practic inaccesibilă, atunci în timpul somnului devine posibil să te întorci la subconștientul tău și să obții răspunsuri interesante la unele întrebări.
Dacă vrei să afli răspunsul la o întrebare aparent insolubilă, pregătește-te să urmărești un anumit vis. Și vei descoperi o mulțime de lucruri noi despre tine și viața ta.
Este necesar
Caiet și pix
Instrucțiuni
Pasul 1
Înainte de culcare, nu mâncați prea dens, nu vă angajați în munca mentală și fizică activă. Încearcă să te relaxezi complet. Faceți o baie, faceți ceva cu adevărat plăcut pentru voi.
Pasul 2
Formulează clar întrebarea la care vrei să obții un răspuns în vis. Sau imaginați-vă un complot de vis dorit pentru toate nevoile. Derulați sarcina de mai multe ori în cap, apoi scrieți-o în scris pe hârtie.
Pasul 3
Fă-ți o convingere fermă că te vei trezi imediat după ce ai visul dorit. Acest lucru este important, deoarece o persoană are mai multe vise în timpul nopții. Și își amintește doar pe cel pe care l-a văzut înainte de trezire
Pasul 4
Spune-ți că îți vei aminti visul pe care îl ai. Conectați-vă pentru a vă aminti detaliile somnului. Așezați un pix și un tampon chiar lângă pat pentru a vă nota somnul imediat după trezire.
Pasul 5
În procesul adormirii, imaginați-vă încă o dată în toate detaliile ce ați dori să vedeți în vis.
Pasul 6
După ce te-ai trezit, notează imediat tot ce ai reușit să vezi în visul tău. De asemenea, scrieți orice gânduri care vă vin în minte cu privire la acest lucru. Dacă nu înregistrezi visul imediat, este posibil să îl uiți după câteva minute.
Pasul 7
Dacă practicați în mod constant această tehnică, în timp, se va dezvolta capacitatea de a visa ceea ce doriți. Va exista ocazia de a urmări visele dorite pentru a comanda și de a primi soluțiile neașteptate corecte la problemele tale aparent insolubile.
