Masajul reflex al picioarelor este o metodă de tratament foarte eficientă, confortabilă, versatilă, accesibilă și, cel mai important, sigură. În timpul acestui masaj, toate zonele active și punctele reflexe de pe tălpi sunt rezolvate. În plus, covorașele de masaj sunt un excelent remediu profilactic pentru picioarele plate ale copiilor.
Este necesar
- - mai multe resturi de țesătură densă (satin, calico, chintz dens);
- - diverse tipuri de cereale, nasturi, polistiren ras.
Instrucțiuni
Pasul 1
Decupați pătrate de 40x40 centimetri din resturile de țesătură. Numărul de piese trebuie să fie egal.
Pasul 2
Luați două pătrate, măturați-le împreună pe o parte și macinați-le pe o mașină de scris. Repetați aceiași pași cu încă trei perechi de astfel de pătrate. Calcați cusăturile.
Pasul 3
Luați două perechi de pătrate cusute, măturați-le împreună în linie dreaptă, măcinați și coaseți o a treia, apoi o a patra pereche de pătrate la ele. Ar trebui să obțineți o pânză de opt pătrate (2x4 pătrate). Asigurați-vă că îmbinările pieselor se potrivesc. Acest lucru va oferi viitorului covor un aspect îngrijit. Apăsați cusăturile pe partea greșită.
Pasul 4
Repetați din nou pașii descriși la punctele 2 și 3 pentru a pregăti pânza pentru a doua parte a viitorului covor de masaj.
Pasul 5
Atașați cele două cârpe pregătite cu părțile frontale una de cealaltă, măturați-le împreună de-a lungul celor trei laturi. Pentru comoditatea umplerii ulterioare a covorului, măturați pânzele de-a lungul laturilor lungi. Cusătura pânzelor. Asigurați-vă că îmbinările pătratelor se potrivesc.
Pasul 6
Tăiați toate colțurile, lăsând o distanță de 2-3 milimetri de la linia de tăiere la linie. Întoarceți capacul rezultat pe partea din față.
Pasul 7
Strângerea de-a lungul cusăturii lungi mijlocii (cusătura dintre pătratele de-a lungul țesăturii). Asigurați-vă că îmbinările pătratelor se potrivesc. Cusătură de mașină peste nasture. Rezultatul este o husă cu două compartimente.
Pasul 8
Se toarnă o jumătate de kilogram de umplutură de cereale în fiecare compartiment. Cel mai bine este să alegeți diferite cereale pentru umplerea diferitelor pătrate. După aceea, așezați un basting peste capacul rezultat, separând prima pereche de pătrate, așezați o linie de mașină de-a lungul bastingului.
Pasul 9
Repetați pasul 8 pentru fiecare pereche de pătrate până când întregul caz este plin. Coaseți marginea cu mâna. Covorul este gata.
