O zi liberă sau doar o zi liberă este timpul pentru tine. Și vreau să petrec o astfel de zi cu maxim de beneficii și plăcere pentru a câștiga forță și energie, emoții pozitive pentru noi fapte și realizări. Există multe opțiuni și depinde de tine ce să faci.
Instrucțiuni
Pasul 1
Stocați-vă cu filme bune, cum ar fi comedii. Petreceți ziua cu prietenii sau singuri urmărind un film. Vizionarea filmelor de comedie va lăsa doar impresii plăcute și ce ar putea fi mai bun decât o dispoziție veselă? Cumpărați popcorn, chipsuri, bere sau apă dulce, iar propriul dvs. cinematograf este gata de plecare.
Pasul 2
Amenajează un living literar acasă. Pentru a face acest lucru, luați mai multe cărți cu poezia clasicilor ruși, invitați-vă prietenii și citiți poezia celuilalt cu voce tare. Puteți chiar să organizați o competiție pentru cel mai bun cititor.
Pasul 3
Fii ocupat cu meserii. Pe Internet, puteți găsi multe idei pentru decorarea casei, precum și idei pentru diverse cadouri și suveniruri lucrate manual. Acest lucru nu este doar distractiv, ci și plin de satisfacții. Rudele și prietenii vor fi încântați să primească un suvenir unic creat de dvs. personal.
Pasul 4
Începeți-vă ziua cu o excursie la parc. Dacă în locul în care locuiți există tramvaie fluviale sau bărci de agrement, asigurați-vă că faceți o astfel de plimbare. Nu uitați să vă aduceți camera pentru a surprinde peisajul frumos. Apoi mergi la cafeneaua sau restaurantul tău preferat pentru prânz, citește cel mai recent ziar sau o revistă interesantă la prânz.
Pasul 5
Dacă vremea o permite, faceți un picnic în afara orașului. Adunați-i pe cei mai apropiați de dvs. sau faceți un picnic alături de celălalt. Pregătiți o varietate de gustări acasă: sandvișuri, salate, cumpărați fructe și băuturi. Și fugi de agitația orașului. Aerul curat și curat îți va da putere, natura te va ajuta să găsești armonie cu tine însuți.
Pasul 6
Dacă există excursii în orașul dvs., vizitați una dintre ele. Cu siguranță veți învăța o mulțime de lucruri noi și interesante.
Pasul 7
Vizitați expozițiile sau spectacolele care au loc în oraș. Mergi la un concert simfonic. În primul rând, îți vei crește nivelul cultural și, în al doilea rând, contemplarea frumosului, precum ascultarea muzicii clasice, îți va calma sistemul nervos.
Pasul 8
Mergeți la un salon de înfrumusețare sau la saună. Diverse tratamente spa, masaje și alte servicii de cosmetică vă vor ajuta nu numai să arătați bine, ci și să vă simțiți grozav. Multe centre de sport și recreere oferă ocazia de a cumpăra o „zi de plăcere”.
Pasul 9
Dacă doriți o vacanță activă, alegeți un loc și o activitate: un patinoar, un roller, un centru de echitație, sărituri cu parașuta, zbor cu paratrike, piscină, bowling, karting - totul depinde de preferințele și starea voastră de spirit.
