O bicicletă este unul dintre cele mai strălucite atribute ale unei copilării fericite. Se crede că cu cât copilul urcă mai devreme pe bicicletă, cu atât mai bine. Cu toate acestea, puteți învăța un copil să meargă cu bicicleta cu două roți la orice vârstă, principalul lucru este să respectați câteva reguli.
Cum să alegi o bicicletă cu două roți pentru un copil
Atunci când alegeți o bicicletă cu două roți pentru un copil, trebuie luate în considerare două lucruri: greutatea bicicletei și dimensiunea cadrului în raport cu înălțimea copilului.
Pentru un copil cu înălțimea de 95-100cm, este adecvat un cadru de 12 ", 101-115cm are 16", 115-125cm are 20 ", iar un cadru de 24" este necesar pentru un copil care are o înălțime de 126-150cm.
De asemenea, este important să luați în considerare poziția piciorului pe pedală în cel mai mic punct de torsiune. Piciorul în poziția șezut nu trebuie să fie drept sau puternic îndoit la genunchi. Înălțimea optimă pentru un scaun de bicicletă este distanța de la picior la inghinele copilului.
Când alegeți greutatea bicicletei, efectuați un experiment: cereți copilului să încerce să rostogolească singur bicicleta, ținând-o în spatele scaunului cu o mână (brațul este ușor întins). Dacă funcționează, greutatea este aleasă corect.
Potriviți un clopot luminos și puternic cu bicicleta, astfel încât copilul să poată anunța oamenii din fața mișcării sale. Pentru prima călătorie, veți avea nevoie și de un kit de protecție: cască, genunchiere, cotiere. Asigurați-vă că clemele de fixare ale kitului de protecție nu ciupesc venele.
Cum să începi să înveți să mergi cu bicicleta cu două roți
Pentru a-l învăța pe copilul dvs. să meargă cu bicicleta cu două roți, alegeți un loc liniștit, nepopulat, cu un trotuar larg. Primul pas important este să învățați cum să vă mențineți echilibrul. Puneți-l pe copil să stea pe bicicletă și să meargă, împingându-se alternativ cu picioarele (efect scuter).
Apoi, un picior ar trebui să fie pe pedale tot timpul (fără a le răsuci), iar celălalt ar trebui respins (alternativ). Următorul pas este smucitul. Copilul trebuie să împingă cu un picior și să învârtă pedala cu celălalt, în timp ce pune imediat piciorul care împinge pe cealaltă pedală și să continue să se răsucească într-un ritm accelerat.
Învățați-l pe copil să păstreze postura, încurajați cuvintele. Frazele vor ajuta la realizarea efectului psihologic dorit: „Cred în tine, poți!”, „Uau, cu câtă încredere ții volanul, la vârsta ta mi-a fost frică (frică)” etc.
În niciun caz nu vă comparați copilul cu copiii altor persoane: „Aici Vasya a învățat deja la vârsta de 3 ani și tu …” și nu puneți la îndoială încrederea copiilor în succes și în ei înșiși: „Haide, ești un băiat! sau: „Volanele sunt mai bune, stângace!”.
Fii relaxat și distractiv, încurajează-ți copilul să creadă că mersul pe bicicletă este un joc, distracție și beneficii pentru sănătate, nu o luptă grea pentru o medalie, respectul și dragostea părinților. Copilul ar trebui să fie sigur că îl iubești și îl apreciezi, în ciuda greșelilor minore.
