Lecțiile de tango argentinian sunt ideale pentru cuplurile care doresc să își facă relațiile mai armonioase și să obțină noi emoții plăcute. Cu toate acestea, astfel de activități sunt perfecte pentru persoanele cărora le pasă de sănătatea lor. Datorită tango-ului argentinian, vă puteți întări sistemul imunitar, puteți pierde în greutate, vă puteți strânge silueta și chiar vă puteți îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine! Și oamenilor sănătoși, desigur, le este mult mai ușor să construiască relații bune cu celălalt semnificativ.
Deci, de ce este bun tango-ul argentinian pentru sănătatea ta? Au mai multe avantaje importante:
- normaliza metabolismul;
- crește și întărește sistemul imunitar;
- ajuta la corectarea posturii;
- îmbunătățirea funcționării sistemelor respiratorii și cardiovasculare;
- frământați umerii, spatele, picioarele, brațele, gâtul, ceea ce este util în special persoanelor care simt tensiune excesivă și chiar ușoare dureri în aceste părți ale corpului.
Vă rugăm să rețineți: cursurile de tango argentinian sunt potrivite pentru persoane de diferite vârste și dimensiuni. Cei care nu au pregătire fizică specială vor putea, de asemenea, să învețe să danseze frumos. Oameni de diferite vârste vin la antrenamente și toți au succes în tangou, așa că nu ar trebui să vă fie teamă că nu veți putea stăpâni arta tangoului argentinian doar din cauza construcției „inadecvate” sau a altor „probleme” similare..
Tangoterapia a devenit atât de populară încât chiar și medicii cu experiență au început să o studieze. Federico Trossero, psihiatru și profesor la una dintre cele mai bune universități argentiniene, a aflat că datorită dansului, oamenii se simt mult mai bine, iar mulți dintre cei care au început să învețe tango argentinian au putut chiar să scape de durerile de cap frecvente, să întărească imunitatea, să facă față cu stresul că fiecare persoană modernă este supusă într-un grad sau altul.
Un grup de oameni de știință care lucrează la Universitatea din Washington a reușit să afle că cursurile regulate de tango argentinian reduc semnificativ riscul de a dezvolta boala Alzheimer și Parkinson, în plus, acest remediu s-a dovedit a fi mai eficient decât unele medicamente. Nu uitați că tangoul nu are efecte secundare negative, spre deosebire de medicamente.
Conform rezultatelor experimentelor, predarea acestui dans dezvoltă activitatea mentală, îmbunătățește coordonarea mișcărilor, stimulează activitatea sistemului cardiovascular, întărește mușchii și articulațiile. Antrenamentul regulat vă va oferi foarte mult dvs. și partenerului dvs.: nu numai că vor îmbunătăți relația într-un cuplu, dar vor scăpa și de unele probleme de sănătate și vor obține o sănătate bună.
În cele din urmă, rețineți că tangoul argentinian este una dintre cele mai utile și în același timp foarte plăcute modalități de a scăpa atât de excesul de greutate în sine, cât și de problemele care decurg din acesta. Antrenamentul regulat are ca rezultat rezultate cu adevărat uimitoare. Asigurați-vă că va fi apreciat nu numai de dvs., ci și de celălalt semnificativ.
